Outdoor-Kurse
Bei schönem Wetter führen wir verschiedene Kurse unter freiem Himmel auf unserer Rasenterrasse durch. Yoga, Pilates, Zumba - Fitnesskurse an der frischen Luft machen einfach Spaß und sind abwechslungsreich. Das Schöne daran ist, dass sich unsere Rasenterrasse direkt neben dem Kursraum befindet. Du musst für die Kurse also nicht „irgendwo“ hin fahren, sondern einfach nur in den Sportpark kommen.
Rücken
Herzkreislauf
Entspannung