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Kurse

Du möchtest Deine Beweglichkeit verbessern? Deine Ausdauer steigern? Oder Deine Rücken- und Rumpfmuskulatur stärken? 
Gesundheitsorientiertes, intensives und motivierendes Training in der Gruppe ist genau das, was Du suchst. Dann hast Du die Wahl aus monatlich über 100 fortführenden Kursen, wie zum Beispiel Zumba, Bauch-Beine-Po, Body Pump und Gesunder Rücken. Je nach Zielsetzung kannst Du aus den Bereichen Figurtraining, Rückentraining und Fitness & Gesundheitstraining wählen.

Auch wenn Du regelmäßig zu uns kommst Du bezahlst lediglich den Kurs, den Du besuchst! Ganz ohne monatliche Gebühren.

Kursgebühr: 9 €* (55min)

*Für Mitglieder kostenfreie Kursteilnahme

Einige Spezialkurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Wer die Inhalte von Gesundheitskursen langfristig anwendet, spart Kosten für Therapie und Medikamente. Die gesetzlichen Krankenkassen unterstützen diese Vorsorgeprogramme mit bis zu 100% der Kurskosten.

Kursplan

Kursarten

Präventionskurse