Kurse

Der komplette Kursplan im Überblick und zum Download

Figur & Stoffwechsel
Rücken & Gelenk
Fitness & Gesundheit

Das motivierende Kursleiter-Team im Überblick

Sie wollen Ihre Beweglichkeit verbessern? Ihre Ausdauer steigern? Oder Ihre Rücken- und Rumpfmuskulatur stärken?
Gesundheitsorientiertes, intensives und motivierendes Training in der Gruppe ist genau das, was Sie suchen. Dann Sie haben die Wahl aus monatlich über 120 fortführenden Kursen, wie zum Beispiel Zumba, Bauch-Beine-Po, Body Pump und Wirbelsäulengymnastik. Je nach Zielsetzung können Sie aus den Bereichen Figurtraining, Rückentraining und Fitness & Gesundheitstraining wählen.

Auch wenn Sie regelmäßig zu uns kommen Sie zahlen lediglich den Kurs, den Sie besuchen! Ganz ohne monatliche Gebühren.

Kursgebühr: 9 €* (55min)

*Für Mitglieder kostenfreie Kursteilnahme

 

Einige Spezialkurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Wer die Inhalte von Gesundheitskursen langfristig anwendet, spart Kosten für Therapie und Medikamente. Die gesetzlichen Krankenkassen unterstützen diese Vorsorgeprogramme mit bis zu 100% der Kurskosten.